重庆拔智齿后多久能正常吃饭

有个姑娘拔完智齿第二天给我打电话，声音都委屈了："医生，我饿得不行了，到底啥时候能吃正常的饭啊？我昨天就喝了一碗凉稀饭。"

这话我几乎每次拔牙后都会听到。吃这件事，看着小，其实是拔牙恢复期里大家最关心的问题。今天把拔智齿后的饮食时间表，一次说清楚。

当天：先吃凉的、软的，别碰热的

拔完牙当天，伤口还在渗血，麻药也还没完全退，这个时候饮食的原则是：凉、软、流质。

• 拔完2小时内：麻药没退，嘴巴还木木的，别吃东西，容易咬到自己，也影响血凝块形成。
• 麻药退后（约2-4小时）：可以喝点凉水、凉的酸奶、凉的粥，冰的东西还能帮助止血、缓解肿痛。
• 当天全天：只吃凉的、温的流质和半流质，比如凉稀饭、酸奶、蒸蛋羹、土豆泥。

重点记住：当天别吃热的。 热的东西会让血管扩张，容易再出血。

第2-3天：慢慢过渡到温软食物

到了第二天、第三天，出血基本止住了，肿也开始消，可以稍微放开一点，但还是软食为主。

能吃的：

• 软面条、馄饨、软饭
• 蒸蛋、豆腐、鱼肉（把刺挑干净）
• 香蕉、牛油果这类软的水果
• 打成泥的蔬菜

不能碰的：

• 硬的、脆的（坚果、饼干、油炸的）
• 辣的、过烫的
• 需要用拔牙那侧嚼的东西

记住：用没拔牙的那一侧嚼，别让食物残渣掉进伤口里。

一周后：基本能恢复正常饮食

一般一周左右，伤口初步愈合，缝线也差不多可以拆了（有些是可吸收线就不用拆），这时候基本可以恢复正常吃饭。

但"正常"不等于"随便造"。拔牙窝完全长好、长平，需要更长时间，所以接下来一两周内：

• 硬骨头、坚果、脆骨这类还是悠着点
• 别用拔牙那侧啃硬东西
• 吃完东西注意漱口，保持伤口干净

恢复期这些要忌口

总结一下拔牙后的几个"不要"：

烟酒尤其要注意，抽烟会严重影响伤口愈合，还容易诱发干槽症（那种拔牙后越来越疼的并发症），建议至少忍一两周。

在青禾口腔，拔完牙我们会把术后注意事项一条条交代清楚，包括什么时候吃什么，客人照着做就行，有拿不准的随时来问。这是牙医自营的店，法人就是医生本人，你有问题随时找得到人，不用隔着客服转来转去。

南山花园店
地址：重庆市两江新区金开大道南山花园1号附2号
电话：173 5323 5482

保利观澜店
地址：重庆市两江新区凤澜路82号附14
电话：193 9839 5459

常见问题

Q：拔完牙多久能喝水？

麻药退后就能喝，拔完两三个小时左右。当天喝凉的或温的，别喝烫的。

Q：能喝稀饭吗？

可以，但当天要喝凉的或温的稀饭，别喝刚出锅滚烫的。

Q：什么时候能刷牙？

拔牙当天先别刷，第二天可以正常刷其他牙，但刷到伤口附近要轻一点。漱口也要轻，别用力"咕噜咕噜"地冲。

Q：伤口缝了线要不要拆？

看用的什么线。可吸收线不用拆，会自己吸收；普通的线一般一周左右拆，具体听牙医安排。